Основываясь на ранее, сделанном учении об условных рефлексах, И.П. Павлов выстроил корковую теорию сна.

В опытах с конфигурацией различных условных и бесспорных раздражителей на животных было увидено, что одинаковые и долгие раздражения — термические, поглаживание кожи, мерцающий свет лампочки, ритмическое постукивание и т. д. — вызывали у собак сонливость. Наблюдалось пришествие у собак глубочайшего сна при выработке условного рефлекса на термические раздражения; потому условные рефлексы на температурные раздражения получили заглавие «снотворных рефлексов».

Так, оживленное, подвижное животное после опыта становилось сонливым, повисало на лямках; у неких собак наблюдались каталептоидные явления: животным присваивали всякую позу, и они долгое время сохраняли ее.

В. С. Ралкин, лишая собак 3-х дистантных рецепторов (зрительного, слухового и обонятельного), отмечал, что животные находились в состоянии практически полной спячки и спали до 23 ч. в день. Этими исследовательскими работами было подтверждено к тому же другое: если собак лишали вышеуказанных органов эмоций поочередно, с определенными промежутками времени, то животные полностью приспосабливались к новым наружным условиям и, что в особенности любопытно, у их увеличивался период бодрствования.

Таким макаром, сон можно вызвать не только лишь оковём долгого скопления раздражения в одном участке либо, как гласил И.П. Павлов, долбления в одну клеточку, да и методом ограничения раздражений.

В 1922 г. И.П. Павлов на основании опытнейших данных высказал положение о том что: «… внутреннее торможение условных рефлексов и сон — один и тот же процесс». Эти две разновидности торможения, по И.П. Павлову, различаются исключительно в исходных стадиях. Так, если внутреннее торможение — процесс узко локализованный и распространяется только на отдельные группы клеток коры огромных полушарий, то при развитии сна это торможение иррадиирует на всю кору мозга и на нижерасположенные отделы центральной нервной системы. И.П. Павлов писал: «… сон есть то же самое торможение, которое повсевременно соучаствует совместно с раздражением в бодреньком состоянии огромных полушарий, только не раздробленное, как там, а сплошное и иррадиированное не только лишь на оба полушария, да и на последующие за ним вниз отделы головного мозга». Было подтверждено, что торможение и сон не только лишь перебегают друг в друга, да и последовательность их стадий одна и та же.

Выяснив природу торможения и сна, И.П. Павлов начал различать и два механизма появления последнего: сон активный и сон пассивный. «Сон активный — тот, который исходит из огромных полушарий и который основан на активном процессе торможения, в первый раз возникающем в огромных полушариях и отсюда распространяющемся на нижележащие отделы мозга; и сон пассивный, происходящий вследствие уменьшения, ограничения возбуждающих импульсов, падающих на высшие отделы мозга (не только лишь на огромные полушария, да и на ближайшую к ним подкорку)»

Когда дистантные сенсоры отключаются, снижается возбудимость центральной нервной системы. В связи с этим по коре полушарий просто распространяются процессы торможения, по другому говоря, условия для пришествия сна облегчаются. Процессы торможения от одинаковых раздражений оставшихся рецепторов сейчас только усиливаются. Это отдало основание И.П. Павлову сделать вывод, что сон, даже при частичном выключении рецепторов, всегда является активным процессом, направленным на восстановление функции клеток огромных полушарий. Таким макаром, подтверждено, что длительное и изолированное раздражение определенного пт огромных полушарий обязательно приводит к сонливости и сну. Но каковой же механизм этого явления? По И.П. Павлову, при всем этом имеются явления истощения, потому повторяющийся обычный сон есть итог истощения.

Сонное торможение резвее развивается у просто утомляющихся и возбудимых животных.
Скорость пришествия сна находится в зависимости от числа повторений условного рефлекса. Состояние сна развивается от «долбления в одну клетку»; клеточки приходят в состояние задерживания, торможения, отсюда это состояние распространяется на огромные полушария (в случае сна) либо несколько задерживается на отдельных ступенях распространения (в случае гипноза). Сон у собак наступает тем быстрее, чем больше просвет меж началом условного раздражения и приемом еды. Пришествие сонного состояния находится в зависимости от свойства условного раздражителя, также от типа нервной системы (характера).

Ко всему произнесенному нужно добавить последующее. И.П. Павлов считал, что в повторяющейся смене бодрствования и сна, в изменении многофункционального состояния центральной нервной системы очень важную роль играет обоюдная индукция, самоиндукция.

Огромное значение для осознания сонного торможения и внушения в гипнозе имеют установленные Павловской школой и Н.Е. Введенским так именуемые фазовые (гипнотические) состояния — переходные состояния меж бодрствованием и сном.- Эти фазовые состояния являются выражением различной степени интенсивности процесса торможения.

Наряду со слабенькими и средними раздражителями тормозное воздействие на высшую нервную деятельность могут оказывать и чрезвычайно сильные раздражители. В особенности принципиально то событие, что сильные раздражители при неких критериях могут содействовать появлению гипнотического состояния и у человека.

Подводя результат изложенному выше, можно сказать, что как торможение, так и сон — подвижные процессы, которые равномерно распространяются на массу огромных полушарий. Как засыпание, так и просыпание измеряются нередко многими минутками, и в тех же границах времени происходит иррадиирование и концентрирование внутреннего торможения. И торможению, и сну характерно индуцировать возбуждение. Как явление сонливости, так и явления торможения под воздействием истощения организма, к примеру на почве голодания, усиливаются. О тождестве торможения и сна свидетельствует возможность их суммирования. В конце концов, торможение периодически перебегает в сон, а сон — в торможение.

ВСЕ ПРО СОН 3 — контролируемые сновидения!

Описание:
Хотите увидеть ВСЕ ПРО СОН 3 полностью?
http://depositfiles.com/files/kvdr2cwif — доступно для скачивания здесь

Хороший и содержательный урок — введение в контролируемые сновидения. Ведь прежде чем начинать что-то делать, нужно понять зачем это делать.
Можно без особого труда подчинить себе сон во сне — однако стоит задуматься вначале, зачем это делать.
Сон человека существует не просто так, сон это уникальный механизм саморегуляции и творческого развития. И вмешиваясь в этот процесс следует осознавать возможные последствия.

http://vse-pro-son.ru/knigi-pro-son
Здесь вы можете найти любой сонник сон, равно как и книги про сон, кино про сон или аудиокниги про сон. Добро пожаловать в наш дом снов!

Немалую часть жизни мы проводим в мире, который сегодня назвали бы виртуальным, хотя он появился задолго до компьютеров и не имеет к ним никакого отношения.Это — волшебный мир наших снов. Этот мир для нас очень важен, потому что мы проводим в нем двенадцатую часть жизни. К примеру, если человек живет 60 лет, то 20 лет из них он спит, а 5 — видит сны! Все ли видят сны и что они означают, почему нам чаще снятся триллеры, а не семейные сериалы, что такое великий сон шамана или вещий сон Ломоносова?..

А поскольку сны неразрывно связаны с нашим психическим и физическим здоровьем, еще расскажем о великой силе слова во врачевании, об истории медицины и лечении болезней в разные времена. А специалисты по геронтологии посоветуют, как дожить до 120 лет...

Сон – одно из самых загадочных явлений, до сих пор не изученных. Человек треть своей жизни проводит во сне, но знает об этом сне очень немного. И до сих пор мало известно о том, что пугает нас и заставляет просыпаться среди ночи с криком ужаса – о кошмарах.

Проводились исследования, в ходе которых ученые пытались выяснить, что именно пугает людей во сне. Треть опрошенных признались в том, что им часто снится, как их преследуют и за ними гоняются. Двадцать процентов сказали, что просыпаются в ужасе из-за того, что им снится, что они беспомощны перед лицом опасности. Так, человеку снится, что он стоит на берегу моря, а на него несется огромная волна, причем он не может убежать. Еще двадцать процентов сказали, что их покой во сне тревожит такое событие: они непоправимо опаздывают на важную встречу, свидание, собеседование.

Также в списке кошмаров фигурирует страх не сдать экзамен, завалить сессию.

Например, вам снится, что вы сдаете экзамен по алгебре и не можете вспомнить формулы. От такого сюжета многие просыпаются в холодном поту.

 Попадаются сны, в которых увольняют с работы или травят коллеги. Еще людей пугают видения, когда у них выпадают зубы или волосы. Некоторым снится, что ониблуждают по лабиринту, из которого не могут выйти. Падение в пропасть, в пустоту – один из распространенных кошмаров. Иногда людям снится, что они завязли в грязи или в болоте и не могут выбраться.

Следующий драматичный сюжет – машина, в которой едет человек, теряет управление, и несется куда-то на огромной скорости. Или человек тонет, будучи не в состоянии спастись. Или в его дом врываются бандиты – сновидение достаточно известное.

Фашисты, въезжающие в родной город на танках – попадается и такое.

Характерная деталь всех кошмаров – страх. Во время такого сна спящего преследует непреодолимое ощущение ужаса. Человек резко просыпается, обливаясь холодным потом. И появление кошмаров свидетельствует о том, что с вашей психикой не все так хорошо. В сон попадают неудачи и неприятности из реальной жизни. Еще на сон влияют болезни, период менструации у женщин.

Кошмары чаще снятся после полуночи. Эдгар По писал свои новеллы на основе кошмаров, увиденных им во сне.

В любом случае, частое появление кошмаров в вашей жизни ничего хорошего не означает. Возможно, ваша нервная система перегружена. Вы напряженно работаете и вам нужно отдохнуть. А если кошмары повторяются регулярно, то вам нужно обратиться к врачу.

Виктор Мазин

Тема: «Когда разгадают загадку снов?» НОЧЬ на Пятом. Самое подходящее время для того, чтобы поговорить о снах. Сны, наполненные происшествиями, путешествиями, желаниями – словно вторая жизнь. Для одних сновидение – волшебство, для других – полный кошмар. Вот уже появились сообщения, что японские и американские ученые тестируют приборы для программирования снов.

Неужели мы скоро сможем заказывать сны? Может, даже по Интернету? Об этом Александр Секацкий беседует с самым известным (после Фрейда, конечно) толкователем сновидений Виктором Мазиным — психоаналитиком и философом, основателем Музея сновидений Зигмунда Фрейда.

Прежде всего, признаюсь, что меня вдохновил на написание этой статьи фильм «Начало». Я подумала: а что, если наши сны — это короткие фильмы, которые проигрываются в голове во время быстрой фазы сна или же наоборот, может быть, они имеют глубокое значение и оказывают влияние на нашу жизнь? И я углубилась в изучение сюжетов снов и их наиболее распространенных трактовок.

 

1. Выпадение зубов

Зубы во снах символизируют твою внешность, а также играют важную роль, когда ты флиртуешь.

Что это значит: сон может значит, что ты не вполне уверена в себе. Возможно, тебя гложут мысли о том, что ты стареешь и становишься менее привлекательной для противоположного пола. Учитывая, что мы используем зубы в процессе приема пищи, может быть, их потеря во сне символизирует потерю контроля над ситуацией.

2. Заблудиться или потеряться

Снилось ли тебе когда-нибудь, что ты заблудилась в каком-то лабиринте? Или, может быть, у тебя вызывали беспокойство незнакомый город или здание, попытки найти выход или вход, отсутствие знакомых или хотя бы просто дружелюбных лиц вокруг? Такие сны можно сравнить с триллерами, где ты играешь главную роль.

Что это значит: скорее всего, этот сон — отражение твоих чувств и ощущений в реальной жизни. Вероятно, ты — в сложной ситуации и должна принять какое-то решение, но обстоятельства сложились таким образом, что ты не ощущаешь «свободу выбора».

3. Быть преследуемой кем-то

Снилось ли тебе, что тебя кто-то яростно преследует, какая-то неизвестная фигура, человек или даже возможно, не человек? Пожалуй, нет ничего более страшного, чем этот сюжет.

Что это значит: ты столкнулась с какой-то проблемой, требующей решения, но вместо того, чтобы что-то сделать, ты от нее бежишь. Чем стремительнее и угрожающе приближается к тебе преследователь, тем серьезнее твоя проблема. Пойми, проблема никуда не денется, твое подсознание тебе при помощи этого простого сюжета показывает твое же волнение. Нужно взглянуть проблеме «в лицо», тогда и неизвестный преследователь исчезнет из твоих снов. И еще одна трактовка сна: возможно, ты просто настолько боишься преследований в реальной жизни, что они тебе снятся.

4. Провал на экзамене

Зачеты, экзамены и тестирования не просто сдавать и в реальной жизни, но даже во сне это не просто. Снилось ли тебе, что ты провалила экзамен потому, что не подготовилась или же не сдала вовремя контрольный лист, забыла ручку или что-нибудь в таком духе?

Что это значит: вероятно, это значит, что ты боишься не соответствовать чужим ожиданиям относительно тебя. Одной моей подруге снились сны с таким сюжетом в течении месяца до тех пор, пока она не устроилась на работу. Почему? Потому что она постоянно боялась, что будет недостаточно хороша для новой работы. Также такой сон может значить страх быть не подготовленной к грядущему событию, которое ты подсознательно воспринимаешь как вызов.

5. Нагота на публике

В прошлому году я была на свадьбе моей подруги. Я была одета в красное платье. Все было прекрасно до тех пор, пока в один момент, совершенно неожиданно, я не предстала перед толпой друзей и знакомых совершенно голой. Да, это был всего лишь сон, но я до сих пор не могу его забыть.

Что это значит: возможно, это значит, что ты пытаешься выдать себя за кого-то, кем ты не являешься и боишься разоблачения. Стараешься впечатлить окружающих, но втайне боишься, что настоящую тебя они не примут. Если же ты наоборот испытываешь кураж и удовольствие от внезапной наготы, скорее всего, ты наоборот гордишься собою и не прочь показать всем свое истинное лицо (и тело)

6. Полёты во сне

Летать, пусть даже во сне — одно из самых прекрасных ощущений. Некоторые летают в снах как птицы, другие — используют диковинные летающие аппараты или же взмывают воздух от одной силы мысли. А я однажды летала во сне, прижавшись к своему коту. Очень интересно летать над знакомыми улицами, но еще интереснее посещать другие города и страны, местности, названия которых ты не знаешь, и потом с большим удивлением узнаешь, что они есть на карте.

Что это значит: такой сон символизирует ваше успешное решение всевозможных жизненных проблем. Ты наслаждаешься своей победой или же такой сон предрекает хорошие события. Если же что-то мешает тебе во время полетов во сне, отвлекает, тормозит, останавливает — это как раз то, что останавливает тебя в реальной жизни от весомых достижений.

7. Падения

Я уверена, что каждому хотя бы раз снился сон, в котором он падал и просыпался тотчас в ужасе, будто по-настоящему разбился. Некоторые люди верят в то, что если ты не успеешь проснуться до тех пор, пока твое тело не ощутило удар о землю, ты можешь по-настоящему умереть. Но учитывая то, что я пишу вам не с «того света», это всего лишь легенда.

Что это значит: такой сон символизирует то, что ты потеряла что-то очень важное, например, смысл жизни. Сны про то, что ты тонешь, значат тоже самое. Похоже, самое время навести порядок в делах и снова стать крутышкой!

Конечно, это далеко не всё, что может присниться, но эти сюжеты мы проживаем в снах чаще других. Помни, что сны чаще всего отражают наши страхи и тайные желания. Если тебе часто снится то, что тебя удивляет и обескураживает, удели этому внимание в реальной жизни. Человеческий мозг — поистине удивительная «штука», не правда ли?

Какие cны вам снятся чаще всего и как вы их трактуете?

По материалам: wwwomen.com.ua

Морфей
Герен. «Ирида и Морфей», 1811 год Бог сновидений
Мифология:	Древнегреческая
В иных культурах:	Фантазус
Отец:	Гипнос

Морфей (греч. Μορφεύς или Μορφέας, Morpheas — «тот, кто формирует [сны]») — бог сновидений в греческой мифологии.^[1]

Его отцом является Гипнос — бог сна.^[2] По одной из версий, его матерью была Аглая, дочь Зевса и Эвриномы, одна из трех граций, спутниц Афродиты, имя которой в дословном переводе означает «Ясная». По другой Никта — богиня ночи.

Морфей может принимать любую форму и являться людям во сне. Он умеет абсолютно точно подражать голосу и стилю речи человека, которого изображает. Греки почти всегда изображали его в виде стройного юноши с небольшими крылышками на висках, однако на некоторых памятниках искусства он представляется в образе бородатого старца с цветком мака в руке. Морфей обязан следить за снами царей и героев. Главная эмблема Морфея — сдвоенные ворота в мир сновидений. Это — ворота из слоновой кости для лживых снов и роговые ворота для снов истинных. Из символики и атрибутики бога всегда особо выделяют чёрный цвет (как цвет ночи и забытья) и цветы мака. Морфея зачастую изображали в чёрной одежде с рассеянными по ней серебряными звёздами. В руках он держал кубок с маковым соком, обладающим расслабляющим, обволакивающим снотворным действием. Иногда считается, что он носит на голове корону из цветков мака, что символизирует сновидения. Греки обычно изображали его на вазах, а римляне — на саркофагах.

Овидий, рисуя пещеру Гипноса в Киммерийской земле, среди сонма сыновей этого бога выделяет трёх: Морфея, подражающего людям, и его братьев, Фобетора и Фантаза, подражающих животным и явлениям природы:

Повелитель Сна был отцом тысячи сыновей, целого племени, но из всех их он выделял Морфея, который умел принимать облик любого человеческого существа по своему желанию. Никакой Сон не мог состязаться с ним в артистизме подделываться под облик людей: его голос, его походка, его лицо были в точности подобны оригиналу; кроме того, он точно повторял их одежды и часто выходил в мир.

Название наркотика морфий произошло от имени Морфея, по аналогии с его действием. С именем бога сновидений также связано выражение — «в объятиях Морфея».

Материал из Википедии — свободной энциклопедии

Сонник

Как сказал Владимир Маяковский: если звезды зажигают, значит это кому-нибудь нужно. Это знаменитейшее высказывание можно перефразировать и по отношению ко снам. Если мы видим сны, значит, мы нуждаемся в подсказке, переосмыслении событий, случившихся с нами в реальной жизни.

Проникнуть в тайну сна Вам поможет сонник, который Вы найдете на моем блоге. Сонник поможет Вам перебороть Ваши внутренние конфликты, справиться с казалось бы неразрешимыми проблемами в Вашей жизни и просто расслабиться, прочитав удивительное предсказание о Вашем будущем.

Как часто нам снятся родственники, работа, дом, знакомые и лишь иногда мы видим что-то не объяснимое, и здесь на помощь нам приходит сонник. Почему нам так часто снится то, что нас окружает в реальной жизни? Потому что во сне мы переживаем другую жизнь, другие сценарии, отличные от тех, что случились с нами наяву. Подсознание выдает нам решение многих вопросов, ответы на которые мы не смогли найти в реальной жизни, в виде знаков и символов, которые мы не можем понять самостоятельно. Понять эти знаки поможет наш сонник.